Waar moet ik op letten?
Gezond eten is belangrijk voor iedereen, maar waar moet iemand met diabetes extra op letten? Hier vind je veel informatie en geven we je praktische tips.
Eetmomenten
Gedurende de dag maak je een heleboel keuzes. Wij helpen je om met diabetes een gezonde keuze te maken, van het ontbijt tot aan het avondeten.
Afvallen en diëten
Diverse diëten of voedingspatronen zijn een goede basis voor een gezonde voeding bij diabetes. Wij zetten de voor- en nadelen voor je op een rij.
Gezond afvallen
Er zijn verschillende manieren om af te vallen, maar niet alle manieren zijn gezond. Bekijk deze tips om gezond af te vallen.
Feestdagen
Ook als je diabetes hebt wil je genieten van feestelijke dagen. Er relaxt mee omgaan en letten op je gezondheid. Wij geven je handige adviezen over hoe je dat doet.
Bijzondere gelegenheden
Tijdens speciale gelegenheden wil je ook gewoon meedoen met de rest. Hier lees je waar je op moet letten en geven we tips.
Producten
Hebben sommige producten een positief of juist een negatief effect op de bloedsuiker en de gezondheid? Hieronder de feiten op een rij met de voor- en nadelen voor je...
Aanmelden nieuwsbrief
Op de hoogte blijven over diabetes en de activiteiten van het Diabetes Fonds? Meld je dan aan voor een van onze nieuwsbrieven.
'Lekker en gezond eten met diabetes'
- Gebaseerd op de officiële voedingsrichtlijn
- In heldere taal adviezen en tips
- Gebruikt door diëtisten en zorgverleners