Bekijk alle recepten

Bananenpannenkoek

Bereiding

Prak de banaan en meng deze met het ei tot een glad mengsel.

Verhit een klein beetje olijfolie in een pan

Bak het banaan-ei-mengsel tot het goudbruin is

Top de bananenpannenkoek af met wat rood fruit

Meer lekkere en gezonde recepten?
Ga naar: www.diabetesfonds.nl/recepten

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ontvang de gratis brochure

Koolhydraten 27,9 g
waarvan suikers 21,2 g
Vet 9,2 g
waarvan verzadigd 3,0 g
Eiwit 14,0 g
Vezels 3,1 g
Groente 0 g
Kcal 261
Zout 0,0 g

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ontvang de gratis brochure