Afvallen en diëten
Er zijn verschillende manieren om af te vallen, maar niet alle manieren zijn gezond. Door sommige diëten val je bijvoorbeeld te snel af, honger je jezelf uit of eet je te eenzijdig waardoor je belangrijke voedingsstoffen mist. Met behulp van onze handige tips leer je stap voor stap gezonder te leven.
Diëten
Diverse diëten of voedingspatronen zijn een goede basis voor een gezonde voeding bij diabetes.
Wat doet een diëtist?
Een diëtist kan je helpen om gezond te eten op een manier die bij jou en je diabetes past. Gezond eten is belangrijk als je diabetes hebt.
