Eten zonder toegevoegde suikers
Toegevoegde suikers hebben we niet nodig om gezond te blijven. Kies daarom vooral voor vers en onbewerkt eten en drinken.
Wij helpen je graag met praktische tips en gezonde recepten zonder toegevoegde suikers.
Ontbijt, tussendoortje of hapjes zonder toegevoegde suikers
Gevarieerd, simpel en tegelijkertijd gezond is niet altijd even makkelijk. Gelukkig helpen wij je een handje.
De lekkerste recepten en meer!
Ontvang iedere maand gezonde recepten, praktische tips en adviezen van onze diëtisten. Handig als je minder suiker wilt binnen krijgen en gezonder wilt leven!
Tips om minder suiker te eten
Recepten zonder toegevoegde suiker
Gemarineerde komkommersticks
Voedingswaarden
- 0,4
12
kcal
1
g vet
Komkommerbootjes met zuivelspread
Voedingswaarden
- 0,6
- 3,4
37
kcal
Gevulde eieren met gerookte zalm
Voedingswaarden
- 0,6
- 2,8
46
kcal
Volkoren tortillachips met avocadodip
Voedingswaarden
210
kcal
21
g kh
11
g vet