Recepten
Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
7 recepten
Filters
Filters
Tosti tonijn met rucolasalade
Voedingswaarden
517
kcal
39
g kh
24
g vet
Gegratineerde koolsteaks met wortelpuree en heekfilet
Voedingswaarden
544
kcal
23
g kh
34
g vet
Ovenschotel met pastinaak
Voedingswaarden
634
kcal
33
g kh
42
g vet
Bloemkoolpizza met tonijn
Voedingswaarden
- 21,6
- 28,9
630
kcal
Speltrisotto met zalm
Voedingswaarden
- 67,5
- 21,7
637
kcal
Basilicumrisotto van bloemkool met zalm
Voedingswaarden
- 6,7
362
kcal
23
g vet
Zalm-spinazierolletjes
Voedingswaarden
- 1,2
- 7,7
115
kcal