Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
5 recepten

Filters

Filters

Menugang

Soort gerecht

Type gerecht

Bereidingswijze

Water­meloen­salade met feta en olijven

Voedingswaarden

139
kcal
10,7
g kh
7,5
g vet
Foto watermeloensalade met feta, olijven en romainesla

Basis tomaten­saus

Voedingswaarden

133
kcal
18,9
g kh
2,7
g vet
Basis tomatensaus

Paarse zomersa­lade

Voedingswaarden

249
kcal
6,2
g kh
20,6
g vet
Paarse zomersalade met fruit

Pastasaus van courgette

Voedingswaarden

128
kcal
7,4
g kh
6,7
g vet
Pastasaus van courgette

Zalm-spinazierolletjes

Voedingswaarden

115
kcal
1,2
g kh
7,7
g vet