Recepten
Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
144 recepten
Filters
Filters
Traybake ovengroente
Voedingswaarden
- 35,4
- 28,5
502
kcal
Courgetteschotel met vis
Voedingswaarden
- 22,1
- 19,8
424
kcal
Zoete aardappel tortilla met spinazie
Voedingswaarden
286
kcal
26
g kh
12
g vet
Nasi met omeletrolletjes
Voedingswaarden
- 46,3
- 10,3
356
kcal
Italiaanse bloemkoolrijstsalade
Voedingswaarden
- 15,6
- 40,9
535
kcal
Bloemkool-linzensalade met tonijn en ei
Voedingswaarden
- 24,6
- 31,8
558
kcal
Wortel-rösti met makreelfilet
Voedingswaarden
522
kcal
22
g kh
35
g vet
Gevulde aubergine met paprika
Voedingswaarden
721
kcal
67
g kh
34
g vet
Kikkererwten-saladebowl
Voedingswaarden
570
kcal
31
g kh
39
g vet
Lentesalade met groene asperges
Voedingswaarden
539
kcal
30
g kh
36
g vet