Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
746 recepten

Filters

Filters

Menugang

Toon meer menugangen

Soort gerecht

Toon meer soorten gerechten

Type gerecht

Toon meer type gerechten

Bereidingswijze

Toon meer bereidingswijzes

Lunchbroodjes

Voedingswaarden

249
kcal
34,5
g kh
5,8
g vet

Zalmrolletjes op een bedje van rucola

Voedingswaarden

483
kcal
16,8
g kh
29,7
g vet

Roerei met kaas en tomaat

Voedingswaarden

405
kcal
15,9
g kh
25,7
g vet

Waldorfsalade

Voedingswaarden

284
kcal
22
g kh
17
g vet

Salade met haring, aardappelen en appel

Voedingswaarden

449
kcal
51,1
g kh
13,2
g vet

Oliebollen

Voedingswaarden

107
kcal
19,5
g kh
1,4
g vet

Fruitijs op een stokje

Voedingswaarden

31
kcal
6,4
g kh
0,2
g vet

Vingerpoppetjes

Voedingswaarden

20
kcal
3,6
g kh
0,3
g vet

Kaasvogels

Voedingswaarden

59
kcal
0,1
g kh
4,6
g vet

Manda-Nijntjes

Voedingswaarden

25
kcal
5,4
g kh
0
g vet

Lauwwarme maaltijdsalade op z'n Thais

Voedingswaarden

535
kcal
73,7
g kh
9,3
g vet

Zalm-spinazierolletjes

Voedingswaarden

115
kcal
1,2
g kh
7,7
g vet