Geroerbakte pikante spitskool
-
Bijgerecht,
Koolhydraatarm,
Lactosevrij,
Vegetarisch
-
Bereidingstijd: 20 minuten
-
Aantal personen: 2
Bereiding
Maak de kool schoon en snijd hem in smalle repen.
Maak de ui schoon en snijd hem klein.
Snijd het stukje peper klein.
Verwarm de olie en fruit hierin de ui glazig.
Roerbak de kool en de peper enkele minuten mee.
Voeg het paprikapoeder en de tomatenketchup toe en laat de kool in nog een paar minuten gaar worden.
Lekker met een schnitzel en 3 kleine aardappelen
Meer lekkere en gezonde recepten?
Ga naar: www.diabetesfonds.nl/recepten
De lekkerste recepten
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ieder maand praktische tips, gezonde recepten en adviezen van onze diëtist om een gezond leven makkelijker te maken.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ieder maand praktische tips, gezonde recepten en adviezen van onze diëtist om een gezond leven makkelijker te maken.