Zeewierchips

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 °C.

Meng de sesamolie, paprikapoeder, cayennepeper en citroenrasp.

Bestrijk de norivellen aan beide kanten met de kruidenolie.

Bekleed een bakplaat met bakpapier

Knip de norivellen in ongeveer 12 stukjes en leg de bakplaat.

Bak 15 minuten in de oven en keer halverwege om.

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ingrediënten

  • 1 eetlepel sesamolie
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • snufje cayennepeper
  • 1 theelepel citroenrasp
  • 2 norivellen

Koolhydraten 3,1 g
waarvan suikers 0,2 g
Vet 5,3 g
waarvan verzadigd 0,8 g
Eiwit 0,5 g
Vezels 0,7 g
Groente 0 g
Kcal 63
Zout 0,01 g

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!