Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
14 recepten

Filters

Filters

Menugang

Soort gerecht

Toon meer soorten gerechten

Type gerecht

Bereidingswijze

Harissa­boontjes met zoete aardappels

Voedingswaarden

558
kcal
37
g kh
33
g vet
Harissaboontjes met zoete aardappels

Salade met haring, aardappelen en appel

Voedingswaarden

449
kcal
51,1
g kh
13,2
g vet

Gevulde kerriesoep

Voedingswaarden

228
kcal
23,8
g kh
5,7
g vet
Gevulde kerriesoep

Gado Gado met pindasaus

Voedingswaarden

264
kcal
20,5
g kh
12,4
g vet

Zoete aardappel­toastjes met guacamole

Voedingswaarden

44
kcal
3,4
g kh
3,1
g vet
Zoete aardappeltoastjes met guacamole

Herfst­groenten­schotel

Voedingswaarden

174
kcal
27,4
g kh
3,6
g vet
Herfstgroentenschotel

Vegan bowl met jackfruit

Voedingswaarden

350
kcal
17,1
g kh
25,4
g vet
Vegan bowl met jackfruit

Koolraap­noedels met raapstelen

Voedingswaarden

542
kcal
38
g kh
31
g vet
Koolraapnoedels met raapstelen

Zwarte bonen­salade met avocado

Voedingswaarden

361
kcal
24
g kh
18,6
g vet
Zwarte bonensalade met avocado

Traybake oven­groente

Voedingswaarden

502
kcal
35,4
g kh
28,5
g vet
Traybake ovengroente

Oven­schotel met pompoen en vege­tarische balletjes

Voedingswaarden

376
kcal
31,8
g kh
19,2
g vet
Ovenschotel met pompoen en vegetarische balletjes

Kalfshamburgers met gesmoorde prei

Voedingswaarden

527
kcal
22
g kh
34
g vet
Kalfshamburgers met gesmoorde prei