Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
14 recepten

Filters

Filters

Menugang

Soort gerecht

Toon meer soorten gerechten

Type gerecht

Bereidingswijze

Gepofte zoete aardappel

Voedingswaarden

620
kcal
43,6
g kh
35,7
g vet
Gepofte zoete aardappel

Zoete aardappel oven­schotel

Voedingswaarden

505
kcal
51,1
g kh
43,9
g vet

Salade met haring, aardappelen en appel

Voedingswaarden

449
kcal
51,1
g kh
13,2
g vet

Zoete aardappel tortilla met spinazie

Voedingswaarden

286
kcal
26
g kh
12
g vet
Zoete aardappel tortilla met spinazie

Venkel met aardappelpartjes uit de oven

Voedingswaarden

272
kcal
45,3
g kh
5,2
g vet

Aubergine-zoete aardappel­salade

Voedingswaarden

692
kcal
72
g kh
32
g vet
Aubergine-zoete aardappelsalade

Franse stamppot met bloemkool

Voedingswaarden

435
kcal
41,1
g kh
20,8
g vet
Franse stamppot

Lentestamppot

Voedingswaarden

260
kcal
40,8
g kh
5,6
g vet

Runderlap met groene saus

Voedingswaarden

494
kcal
29
g kh
25
g vet

Kip uit de oven

Voedingswaarden

441
kcal
38
g kh
14,3
g vet

Zwarte bonen­salade met avocado

Voedingswaarden

361
kcal
24
g kh
18,6
g vet
Zwarte bonensalade met avocado

Traybake oven­groente

Voedingswaarden

502
kcal
35,4
g kh
28,5
g vet
Traybake ovengroente