Koolhydraten, kijken als het kan, rekenen als het moet

Rekenen met koolhydraten is niet voor iedereen even makkelijk. Veel informatie is er alleen in tekst in het Nederlands. Nieuwe video's met luisterteksten in meerdere talen geven informatie over koolhydraten, op een begrijpelijke manier.

Als je diabetes hebt is goede informatie over koolhydraten belangrijk voor het omgaan met je ziekte en het goed houden van je bloedsuiker. Veel mensen met diabetes begrijpen deze informatie niet. Bijvoorbeeld omdat ze niet goed Nederlands kunnen lezen.

Nieuwe filmpjes over koolhydraten

Dit project van Corien Maljaars is verkozen tot het Beste Diabetes Idee van 2021. Met het geld van de prijs ontwikkelde Corien twaalf verschillende video’s, in meerdere talen. Je kunt de video’s bekijken in het Nederlands, Engels, Turks of Arabisch.

De filmpjes leggen op een begrijpelijke manier uit wat koolhydraten zijn, welke producten met koolhydraten gezond zijn en hoeveel je ervan kan eten.

Rekenen niet altijd nodig

Veel mensen vinden het rekenen met koolhydraten lastig. Ook is het is niet voor iedereen nodig. Daarom geven de video’s ook tips om minder te hoeven rekenen.

Praatplaten over koolhydraten

Ook ontwikkelde Corien praatplaten over koolhydraten. Op de platen zijn dezelfde onderwerpen en plaatjes gebruikt als in de video’s. De video’s en platen kunnen worden gebruikt door mensen zelf, of samen met een diëtist. De materialen zijn ontwikkeld samen met diëtisten, andere diabetesprofessionals en mensen met diabetes.

Bekijk op de website van Corien Maljaars de gratis video's Kijken naar koolhydraten.