Recepten
Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
29 recepten
Filters
Filters
Macaroni met ham en kaas
Voedingswaarden
- 43,2
440
kcal
18
g vet
Mac 'n cheese van groenten
Voedingswaarden
- 35,4
- 19,9
442
kcal
Gegratineerde koolsteaks met wortelpuree en heekfilet
Voedingswaarden
544
kcal
23
g kh
34
g vet
Bloemkoolpizza met gekleurde tomaatjes
Voedingswaarden
537
kcal
19
g kh
40
g vet
Bloemkoolrisotto met champignons
Voedingswaarden
- 10,2
- 26,6
389
kcal
Volkoren penne met broccolipesto
Voedingswaarden
725
kcal
64
g kh
34
g vet
Savooiekool-pastinaak gratin
Voedingswaarden
- 40,4
- 23,5
567
kcal
Frisse risotto van bloemkoolrijst
Voedingswaarden
- 13,3
- 5,4
157
kcal
