Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
9 recepten

Filters

Filters

Menugang

Soort gerecht

Type gerecht

Bereidingswijze

Stamppot postelein

Voedingswaarden

646
kcal
83
g kh
25
g vet
Stamppot postelein

Hartige quinoa­balletjes

Voedingswaarden

38
kcal
5,1
g kh
1,5
g vet
Hartige balletjes van quinoa in een lichtblauw schaaltje

Bruine bonensoep

Voedingswaarden

564
kcal
76
g kh
18
g vet
Bruine bonensoep

Venkel met aardappelpartjes uit de oven

Voedingswaarden

272
kcal
45,3
g kh
5,2
g vet

Wortel-zoete aardappel­soep

Voedingswaarden

391
kcal
36,7
g kh
20,4
g vet
Wortel-zoete aardappelsoep met cashewnoten

Aubergine-zoete aardappel­salade

Voedingswaarden

692
kcal
72
g kh
32
g vet
Aubergine-zoete aardappelsalade

Franse stamppot met bloemkool

Voedingswaarden

435
kcal
41,1
g kh
20,8
g vet
Franse stamppot

Lentestamppot

Voedingswaarden

260
kcal
40,8
g kh
5,6
g vet

Courgetterolletjes met aardappelcrème

Voedingswaarden

111
kcal
13,1
g kh
5,3
g vet