Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
746 recepten

Filters

Filters

Menugang

Toon meer menugangen

Soort gerecht

Toon meer soorten gerechten

Type gerecht

Toon meer type gerechten

Bereidingswijze

Toon meer bereidingswijzes

Biefstuk met paprikasaus

Voedingswaarden

240
kcal
7
g kh
12
g vet
Biefstuk met paprikasaus

Salade met croutons

Voedingswaarden

275
kcal
28,5
g kh
12,3
g vet

Pasta met gorgonzola

Voedingswaarden

400
kcal
40
g kh
11,6
g vet

Wellness-wrap

Voedingswaarden

332
kcal
35,6
g kh
11,3
g vet

Kip met paprika

Voedingswaarden

561
kcal
48,7
g kh
19,7
g vet

Saltim­bocca­hapjes met pasta

Voedingswaarden

431
kcal
33,5
g kh
13,5
g vet

Courgetterolletjes met aardappelcrème

Voedingswaarden

111
kcal
13,1
g kh
5,3
g vet

Kalkoenrollade

Voedingswaarden

509
kcal
35,2
g kh
21,2
g vet

Bulgursalade met munt

Voedingswaarden

358
kcal
47
g kh
11,7
g vet

Scampispiesen op kerrierijst

Voedingswaarden

564
kcal
45,6
g kh
25,5
g vet

Gemengde salade met pestogroenten

Voedingswaarden

349
kcal
28,8
g kh
17
g vet

Salade met garnalen en courgette

Voedingswaarden

197
kcal
16,2
g kh
2
g vet