Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
949 recepten

Filters

Filters

Menugang

Toon meer menugangen

Soort gerecht

Toon meer soorten gerechten

Type gerecht

Toon meer type gerechten

Bereidingswijze

Toon meer bereidingswijzes

Frozen­yoghurt­snack met framboos

Voedingswaarden

58
kcal
3,6
g kh
2,6
g vet
Frozenyoghurt-snack met framboos

Haver­mout­repen met aardbei

Voedingswaarden

114
kcal
19,9
g kh
1,7
g vet
Foto havermoutrepen met aardbei

Gegrilde ananas met limoen­kwark

Voedingswaarden

64
kcal
9,9
g kh
0,6
g vet
Foto gegrilde ananas met limoenkwark

Bloemkool­spiesjes van de barbecue

Voedingswaarden

113
kcal
4,1
g kh
9,2
g vet
Foto van de bloemkoolspiesjes op een bruine plank

Barbecue­spiesje met halloumi

Voedingswaarden

140
kcal
2,8
g kh
11,3
g vet
Barbecue-spiesje met halloumi

Pompoen­brood met feta

Voedingswaarden

159
kcal
10
g kh
9,6
g vet
Pompoenbrood met feta

Quinoa-ontbijtpap met granaat­appel

Voedingswaarden

309
kcal
39,4
g kh
11,1
g vet
Foto van de quinoa-ontbijtpap gegarneerd met schijfjes banaan, amandel en granaatappelpitjes

Avocado-yoghurt­dressing

Voedingswaarden

68
kcal
0,8
g kh
6,7
g vet
Foto van avocado-yoghurtdressing in een schaaltje

Sinaas­appel-gember­dressing

Voedingswaarden

103
kcal
1,6
g kh
10,4
g vet
Foto van sinaasappel-gemberdressing in een witte schaal

Broccoli­brood

Voedingswaarden

90
kcal
1,3
g kh
7,1
g vet
Broccolibrood

Muffins met appel, citroen en gember

Voedingswaarden

192
kcal
14,4
g kh
11,3
g vet
Muffins met appel, citroen en gember

Frisse courgette­soep

Voedingswaarden

175
kcal
12,8
g kh
10,5
g vet
Frisse courgettesoep